Jeśli chcesz skutecznie schudnąć, opracowałeś wiele zdrowych diet, zdrowe wskazówki dotyczące odchudzania, ćwiczenia odchudzania, kalkulatory kalorii, przepisy na zdrowe potrawy.
Dieta bezwęglowodanowa opiera się na spożywaniu pokarmów zawierających węglowodany w minimalnej ilości. Menu tej diety jest takie, że nie musisz głodować, ale ma też wady. Możesz stworzyć własne menu za pomocą tabeli produktów.