Maciej ^{Autor artykułów}

autor:

Maciej

Opublikowany przez:

5 Artykuły

Artykuły autorskie

• Uciekamy od nadwagi. Wszystko o bieganiu i odchudzaniu
  Wszystko o bieganiu i odchudzaniu. Ile i jak poprawnie musisz zacząć biegać od zera, aby schudnąć. Programy, tętno i koszty kalorii w tabelach.
  15 grudzień 2023
• Dieta na cukrzycę, co robić, a czego nie
  Dieta dla cukrzycy typu 1 i typu 2. Nawyki żywieniowe, żywność dozwolona i zabroniona, przydatne zalecenia.
  9 sierpień 2021
• Japońska dieta: sekret urody
  Japońska dieta: sekret urody. Jak długo utrzymuje się wynik z diety. Zalety i wady diety. Menu na 13 dni.
  21 Maj 2020
• Dieta "Ulubiona"
  Ulubiona dieta – pytanie bardzo osobiste. Nie każda kobieta zgodzi się podzielić przepisem swojej harmonii, tak, że tam, daleko nie wszyscy są gotowi przyznać, że w ogóle siedzą na diecie! Jednak znany diety, który jest przekazywany z ust do ust.
  4 Marsz 2020
• Ćwiczenia dla szybkiego odchudzania brzucha i boków
  Skuteczne ćwiczenia na odchudzanie brzucha i boków dla kobiet w warunkach domowych to zestaw prostych ruchów, które może wykonać każda kobieta, bez specjalnego przygotowania, urządzeń i wydatków pieniężnych.
  19 grudzień 2019